Activ - Sport & Sănătate

"Activ" este o aplicație ROmedic.ro creată pentru a te ajuta să ai grijă de corpul tău. Sportul îți permite să arăți mai bine, să te menții în formă, să fii mai sănătos și să îmbătrânești frumos. Folosește aplicația pentru a integra mișcarea în programul tău zilnic și a te informa cu privire la cele mai importante aspecte privind sănătatea ta.

Evaluarea statusului fizic

Calculul Indicelui de masă corporală, a greutății ideale, a consumului bazal și total de calorii. Monitorizarea evoluției greutății și dimensiunilor tale, dar și a altor parametri de sănătate.

Jurnal de activitate fizică

Înregistrarea fiecărei activități fizice și calcularea numărului de calorii consumate. Urmărirea evoluției în timp prin statistici zilnice și săptămânale. Ajutor în indeplinirea obiectivelor tale.

Antrenor personal și sfaturi utile

Primești sfaturi personalizate de la antrenorul tău personal, cât și sfaturi generale pentru o viață sănătoasă. Sunt sute de informații importante, însă prezentate pe scurt, pentru a nu-ți ocupa timpul prețios.

Prieteni (grup de activitate)

Pentru că e mai ușor să te mobilizezi alături de prieteni cu aceleași interese, aplicația Activ îți permite să îți ții aproape prietenii pentru a discuta cu ei, a le urmări activitatea și a face challenge-uri împreună.

Mobilizare prin puncte și topuri

Aplicația oferă puncte pentru activitățile tale, numărul de calorii arse, challenge-urile onorate, sfaturile și articolele citite. Astfel te poți compara cu ceilalti utilizatori și în special cu cei din lista ta de prieteni.

Mobilizare prin provocări (challenge)

Challenge-urile sunt evenimente prin care un utilizator provoacă alți utilizatori la o activitate fizică. Ele au rolul de a te ajuta să te mobilizezi prin crearea unei obligații morale de a respecta o promisiune.

Fii activ indiferent de vârstă!

Te așteptăm în aplicație!

"Aktif" adalah sebuah aplikasi yang dicipta ROmedic.ro untuk membantu menjaga tubuh anda. Sukan membolehkan anda kelihatan lebih baik, anda menyimpan dalam bentuk, menjadi sihat dan menjadi tua dengan indah. Menggunakan aplikasi untuk mengintegrasikan pergerakan ke dalam jadual harian anda dan memaklumkan kepada anda tentang aspek yang paling penting dalam kesihatan anda.

Menilai status fizikal

Pengiraan indeks jisim badan, berat badan ideal, basal dan jumlah penggunaan kalori. Pemantauan evolusi berat dan saiz anda, tetapi juga parameter kesihatan yang lain.

Aktiviti Fizikal Log

Rakaman setiap aktiviti fizikal dan mengira jumlah kalori yang diambil. Jejaki masa dalam statistik harian dan mingguan. Membantu dalam memenuhi matlamat anda.

pelatih peribadi dan Tips

Menerima nasihat khas daripada jurulatih peribadi anda dan nasihat umum untuk hidup sihat. Terdapat beratus-ratus maklumat penting, tetapi disampaikan dalam jangka pendek, untuk tidak mengisi masa yang berharga.

Kawan (aktiviti kumpulan)

Oleh kerana lebih mudah untuk menggerakkan dengan rakan-rakan dengan minat yang sama, permohonan Aktif membolehkan anda untuk menjaga rakan-rakan rapat anda untuk bercakap dengan mereka, mengesan mereka dan bekerja bersama-sama untuk membuat laman cabaran.

Mobilisasi oleh mata dan puncak

Permohonan memberikan mata untuk aktiviti anda, jumlah kalori yang dibakar, laman cabaran dihormati, tips dan artikel dibaca. Jadi anda boleh membuat perbandingan dengan pengguna lain dan khususnya dengan orang-orang dalam senarai rakan anda.

Mobilisasi melalui cabaran (cabaran)

pemacu Challenge adalah peristiwa-peristiwa yang pengguna menyebabkan orang lain untuk aktiviti fizikal. Ia direka untuk membantu anda menggerakkan dengan mewujudkan tanggungjawab moral untuk menghormati janji.

Aktif tanpa mengira usia!

Kita melihat dalam app!